crocchette spinaci surgelati al forno

Spinaci surgelati 8 cubetti o 150 gr freschi

ricotta 250 gr

sale

noce moscata un pizzico

parmigiano 5 cucchiai

pangrattato q.b

semi di sesamo (

Cuocere gli spinaci (io li faccio al vapore) e farli intiepidire. Poi in una boule mettere gli spinaci, la ricotta, il sale, il parmigiano, la noce moscata e mescolare il composto.

Formare delle polpette schiacciate e passarle nel pangrattato e poi nel sesamo.

forno tradizionale 20 min per 180° o finchè non dorano