La dieta disintossicante degli indiani d’America
Primo giorno
Mangia soltanto frutta tutta quella che vuoi tu. Puoi mangiare le mele, melone, pere, ciliegie, le pesche, tutti gli agrumi che vuoi ma evita le banane.
Secondo giorno
Bevi tutti i tè alle erbe che desideri, ad esempio noi ti consigliamo al lampone, alla menta, e anche della tisane di tiglio e di camomilla. Puoi anche zuccherare il te con miele oppure sciroppo d’acero.
Terzo giorno
Mangia tutte le verdure che vuoi, sia crude sia cotte al vapore.
Quarto giorno
Fai un bel minestrone di verdure bollite con cavolfiore, cipolle, pepe verde, prezzemolo e qualsiasi altra spezia a disposizione. Aggiungi un pizzico di sale marino, oppure aggiungi un dado biologico. Bevi questo passato ricco di minerali per tutto ol giorno.
La dieta ha i seguenti effetti
Il primo giorno purifica il colon ( il nostro bidone del’immondizia)
Il secondo giorno vi libererete delle tossine, sale, eccessi di calcio depositati nei muscoli, nei tessuti e negli organi.
Il terzo giorno il tratto digestivo viene fornito di minerali e sostanze nutritive.
Il quarto giorno vengono mineralizzati il sangue, organi interni.
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